Es hora de cuidarse: ideas para eventos

El poder del mar
La talasoterapia es una de las terapias naturales con mejor acogida en los últimos años. La reproducción del medio marino tiene como beneficios la influencia antialérgica sobre la piel y el aparato respiratorio, la acción descontracturante del magnesio, entre otros. El agua del mar se aplica en chorros de presión, baños, duchas, etc., mientras que algas y lodos se aplican con cataplasmas y envoltorios. Otra solución: la arenoterapia, en la que se cubre a la persona con arena caliente. La Sociedad Española de Talasoterapia ofrece un directorio de centros.

Tratamiento en oro
La Vida es Bella ofrece packs de tratamiento antioxidante en oro en Espagat (Santiago de Compostela). Este peeling consiste en una envoltura corporal con polvos de oro y una mascarilla facial. Posteriormente, se realiza una inmersión en un baño de oro y se hidrata el cuerpo mediante una loción con destellos de oro. Finaliza el tratamiento con un descanso en el Stellaris, zona de mármoles calientes con musicoterapia.

Inner Sense, yoga para todos
La reducción del estrés y la relajación son algunos beneficios de los programas de Inner Sense, que ofrece sesiones de introducción al Yoga, practicando posturas que ayudan a mantener el cuerpo elástico y liberado de tensiones, y ejercicios de control de la respiración que ayudan a serenar la mente. La empresa también ofrece Tai-Chi y Qi Gong, ejercicios de movimientos fluidos y suaves que serenan.

Talleres con un chef privado
Apostando por la fusión de la comida asiática con la peruana, la chef Brisa Deneumostier ofrece en Madrid el